节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。...

霍靳西靠坐在沙发里，一手撑着额头，闻言静静看了她片刻，道：霍氏的内部事务的确比不上，可是有其他人和事比得上。慕浅正站在房间里收拾衣服，不经意间多次看向窗外，总是会隐隐失神。结果，各种各样的理由，各种各样的借口，就是没有任何一只队伍表示过来帮忙。如果清醒过来的莫知道，他伤了她，一定会内疚自责。陆沅听他提起糗事，恨不得能拿自己的拳头堵住他的嘴，开车啦秦公子走了之后，张秀娥站在原地，觉得有点飘忽。韩雪偷...